Retrospectiva MMppv 2011 (Parte 1}

Para coroarmos mais um ano que está chegando ao seu final, o MMppv mostra ao longo de 3 post's, os textos que tiveram maior repercussão no ano de 2011. É a retrospectiva MMppv!


3º Melhor Post do Ano:

Sexo! Pratique e viva mais...

Publicado em 24 de julho de 2011.

São apenas quatro letras que mexem com a imaginação, a autoestima, o comportamento e o humor: SEXO. Tema do Programa Bem Estar no mês passado. E a atividade sexual não faz bem apenas para o corpo e a mente – a expectativa de vida também se beneficia. Quem transa duas vezes por semana pode ganhar até um ano e meio, segundo um estudo inglês.

O Ministério da Saúde brasileiro recomenda que as pessoas façam sexo com frequência, algo considerado tão importante quanto controlar a pressão arterial e estar no peso adequado. O próprio ato ajuda a emagrecer: em uma boa sessão de meia hora, podem-se queimar até 500 calorias.

Além da endorfina liberada, que causa satisfação e bem-estar, a dopamina age no organismo relacionada ao vício: por isso, quem faz sexo costuma querer sempre mais. Segundo especialistas, a atividade sexual não deve ser usada em um relacionamento como ferramenta de chantagem. Pelo contrário, conforme você vai conhecendo o parceiro e sabendo o que lhe agrada, a relação só tende a melhorar, com mais prazer e compreensão.

Estimular o outro com uma posição ou uma fantasia nova pode ajudar a apimentar o namoro ou o casamento. E essas inovações são importantes para estimular o cérebro e manter a chama acesa. A tendência é que, após 5 anos, a frequência sexual caia pela metade, por isso aumentar a qualidade é tão necessário. Um beijo prolongado, que dure pelo menos 10 segundos, já contribui para elevar o desejo.

O sexo está relacionado à sobrevida humana na Terra. E, depois que os métodos contraceptivos foram descobertos, sobrou apenas a parte boa da prática. O ritmo de homens e mulheres é diferente: enquanto eles atingem o orgasmo em 2,5 a 5 minutos em média, elas demoram de 14 a 20 minutos.

O sexo também diminui a depressão e pode ser feito inclusive por mulheres grávidas, desde que elas não tenham contra-indicações, como contrações, nem estejam em trabalho de parto. Sexo é muito bom durante toda a gravidez. Fortalece os músculos do períneo que ajudam na hora do parto, deixa a mamãe feliz e relaxada, e o bebê sente tudo o que a mamãe sente. Se a mamãe está feliz, o bebê está bem. E a cumplicidade do casal aumenta ainda mais. Portanto, sexo é bom, saudável e traz benefícios para o dia a dia. Pratique e viva mais!

Abraços Paternos!

Fonte: http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/

http://guiadobebe.uol.com.br/sexo-na-gravidez/

Fonte Imagem: http://google.images.com

Sexo! Pratique e viva mais...

São apenas quatro letras que mexem com a imaginação, a autoestima, o comportamento e o humor: SEXO. Tema do Programa Bem Estar no mês passado. E a atividade sexual não faz bem apenas para o corpo e a mente – a expectativa de vida também se beneficia. Quem transa duas vezes por semana pode ganhar até um ano e meio, segundo um estudo inglês.

O Ministério da Saúde brasileiro recomenda que as pessoas façam sexo com frequência, algo considerado tão importante quanto controlar a pressão arterial e estar no peso adequado. O próprio ato ajuda a emagrecer: em uma boa sessão de meia hora, podem-se queimar até 500 calorias.

Além da endorfina liberada, que causa satisfação e bem-estar, a dopamina age no organismo relacionada ao vício: por isso, quem faz sexo costuma querer sempre mais. Segundo especialistas, a atividade sexual não deve ser usada em um relacionamento como ferramenta de chantagem. Pelo contrário, conforme você vai conhecendo o parceiro e sabendo o que lhe agrada, a relação só tende a melhorar, com mais prazer e compreensão.

Estimular o outro com uma posição ou uma fantasia nova pode ajudar a apimentar o namoro ou o casamento. E essas inovações são importantes para estimular o cérebro e manter a chama acesa. A tendência é que, após 5 anos, a frequência sexual caia pela metade, por isso aumentar a qualidade é tão necessário. Um beijo prolongado, que dure pelo menos 10 segundos, já contribui para elevar o desejo.

O sexo está relacionado à sobrevida humana na Terra. E, depois que os métodos contraceptivos foram descobertos, sobrou apenas a parte boa da prática. O ritmo de homens e mulheres é diferente: enquanto eles atingem o orgasmo em 2,5 a 5 minutos em média, elas demoram de 14 a 20 minutos.

O sexo também diminui a depressão e pode ser feito inclusive por mulheres grávidas, desde que elas não tenham contra-indicações, como contrações, nem estejam em trabalho de parto. Sexo é muito bom durante toda a gravidez. Fortalece os músculos do períneo que ajudam na hora do parto, deixa a mamãe feliz e relaxada, e o bebê sente tudo o que a mamãe sente. Se a mamãe está feliz, o bebê está bem. E a cumplicidade do casal aumenta ainda mais. Portanto, sexo é bom, saudável e traz benefícios para o dia a dia. Pratique e viva mais!

Abraços Paternos!

Fonte: http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/

http://guiadobebe.uol.com.br/sexo-na-gravidez/

Fonte Imagem: http://google.images.com

Novo método contraceptivo

Um contraceptivo em forma de gel poderá, em breve, ser mais uma opção eficaz à pílula anticoncepcional. Ainda em fase de testes, o medicamento contém uma dosagem de hormônios similar aos contraceptivos orais. A diferença é que o gel parece ter bem menos efeitos colaterais, principalmente ganho de peso e acne. Além disso, poderá ser usado também por lactentes, já que não interfere na composição do leite materno.

Feito para ser aplicado na pele das pernas, barriga, braços ou ombros diariamente, o medicamento é absorvido rapidamente e não deixa resíduos. Pesquisadores da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva estão otimistas e esperam que a droga esteja no mercado nos próximos anos. 

Um estudo feito na Alemanha e publicado pelo "Journal of Sexual Medicine" mostra que um terço das mulheres que toma pílula está insatisfeita por causa de seus efeitos colaterais. O que mais incomoda, segundo os pesquisadores, é a perda da libido, que pode acontecer por causa das doses de hormônios sintéticos.

Os avanços na Ciência e Tecnologia são integrados aos assuntos gravídicos de forma a propiciar melhores alternativas para dia a dia das mamães que acompanham a blogsfera materna.

Abraços Paternos!

Fonte: http://extra.globo.com

Fonte Imagem: www.google.images.com

A saga do enxoval continua...

Em meio a um feriado prolongado, fiquei por aqui mesmo e aproveitei para verificar mais modelos de móveis para a montagem do quartinho do bebê.
O roupeiro que estávamos decididos a comprar saiu de linha, não achei mais dele. Daí que quase que resolvemos por este aqui em baixo. 2 portas de correr, 4 gavetas, tamanho ideal para o espaço que dispomos, além de ser bastante prático. Só faltou mais uma prateleira dividindo a parte maior do cabideiro, que dá pra providenciar. O preço é justo e vai compensar. Estamos quase batendo o martelo.

 

Em relação a cômoda a esposa definiu ontem pelo modelo Encanto da Santos Andirá. É um pouco mais cara do que a que pensamos anteriormente, mas é tbm maior e mais alta. Além de ter porta de correr igual ao roupeiro. Olha ela aí: 

Mostrei pra Meiryele um outro berço, também da Santos Andirá, é um modelo mais compacto e mais adequado ao nosso espaço. Só tem um porém, ele não vira mini-cama. Mas não creio que isso seja tão importante. Afinal, pretendemos ter mais um bebê daqui uns {4, 5 ou 6} anos e o baby vai herdar o berço. A estrutura é reforçada em mdf nas grades, peseira e cabeceira e com estrado regulável, para se adaptar ao crescimento do bebê. O modelo é básico, mas é justamente o que estamos procurando.     

Ainda falta decidir sobre o nicho, não estamos achando ele pronto pra comprar aqui em minha cidade, será preciso mandar fazer. Tá faltando é uma ideia acerca do modelo. Não queremos o básico quadrado ou tipo tábua reta. Queríamos um modelo diferente. Estamos aberto a sugestões, caso alguém queira palpitar fique a vontade. 

Estes móveis são todos de uma loja chamada BJ Santos, vou comprar pela net e gostaria de saber se alguém conhece a loja ou se já fez compras por lá. A loja é do Paraná, com muitas filiais em São Paulo.

***

Estamos prestes a entrar na 16ª semana e 3ª feira faremos o ultra pra tentar descobrir o sexo, aí partiremos pra definição de cores e os detalhes da decoração. Este ultra está sendo muito aguardado. Logo posto notícias.

Abraços e Feliz Páscoa!!

Fonte Imagens: www.bjsantos.com.br

Rapidinhas... {Parte 2}

Boa tarde pessoal! Gostaria de começar o post agradecendo pelas visitas de sempre aqui no blog ok?? É a efetiva participação dos interessados que faz as coisas acontecerem. Valeeeeeeu!!!

Início de semana brabo, 2ª feira daquelas.. Mas não podemos reclamar né?! uma semana de apenas 3 dias, vai dar pra descansar legal. Eu iria viajar pra visitar minha mãe, mas infelizmente, por motivo de força maior {carro e bolso quebrados} não poderei ir. Tudo organizadinho lá pra minha chegada e da esposa e ontem tive que desistir. Faz parte da vida estes desencontros. 

***

Como eu disse aqui em alguns post's atrás, a situação financeira da loja está muito delicada. Muito diferente dos anos anteriores em que a esta altura eu já tinha me recuperado do mau desempenho comum do início de ano. Desta vez minhas expectativas estão muito em baixa e a auto-estima também. Agora mesmo acabei de fazer o balanço pra poder estar a par de cada detalhe e evitar que a situação se agrave ainda mais. Como se não bastasse as altas taxas de juros vigentes e a inflação que corrói o nosso suado dinheirinho, ainda tenho que arcar com o altíssimo IPTU que acabou de chegar. É loucura, uma taxa {de sujeira pública ops... limpeza pública} que custava R$ 23,00 ano passado, este ano veio em estratosféricos R$ 175,00. São inimagináveis 760 % de aumento. Como dizia meu velho avô: "Assim nem burro de chuteira aguenta!"

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Voltando ao assuntos gravídicos, é na realidade o que nos trás aqui, este sim é um papo mais alegre, mais descontraído. Hoje Meiryele está fazendo 15 semanas de gestação. A gravidez continua {graças a Deus} tranquilíssima, sem nenhum tipo de contratempo. É preciso melhorar mesmo é a alimentação, ainda está deixando a desejar. Ontem mesmo ela almoçou super mal e ficou só beliscando depois. Passamos o domingo inteiro fazendo visitas. Fomos na casa do meu irmão {da minha cunhada tbm grávida}, ficamos batendo papo um tempão. Logo depois fomos na casa de um casal amigo {tbm grávidos}, tomei umas cervejinhas lá com ele e ficamos debatendo sobre.... adivinhem: assuntos gravídicos. É só o que rola lá em casa e adjacências: "diálogos maternais".

***

Outra noite, Meiryele {que está radiante com a chegada de sua habilitação} sonhou com o nosso baby. E outra vez era um meninão. Será que é um sinal??? Não acredito muito nisso não né, masss, nunca se sabe. Eu mesmo já sonhei um dia desses, mas no mesmo sonho eu vi uma meninA e logo depois um meninO, ou  seja, deu no mesmo, o sonho não ajudou em nada. Fato é que estamos na contagem regressiva para que dia 26 chegue logo pra que possamos {se o baby deixar} descobrir o sexo. Depois da descoberta a gente pode começar a planejar a decoração do quartinho, pensar em cores, papel de parede, detalhes e afins. E fica mais fácil tbm pra comprar as roupinhas. O guarda-roupa do baby ainda está muito defasado. E por falar em guarda-roupa hoje fomos numa loja aqui pra ver uma promoção de roupeiro + cômoda + berço que vira mini cama + colchão + bebê conforto + nicho. Tudo isso por R$ 1.500,00. Preço bom, visto que os móveis eram bonitos, ótimo acabamento e qualidade. O único porém é que a promoção é relâmpago e depois de amanhã já acaba. Mas, acho que compensa. Vou continuar minhas pesquisas na net, porque eu tinha achado os móveis do jeito que queríamos em algumas lojas e sem precisar pagar frete. Aí vale mais a pena.

***

A partir de hoje já estou de folga da faculdade, vou começar a produzir as peças de gesso que serão as lembrancinhas do Chá de Fralda. É provável que façamos em junho e assim dá pra produzir e pintar com calma. As peças são fáceis de fazer, mas difíceis de pintar porque são cheias de pequenos detalhes. Logo posto aqui pra vocês. Vou aproveitar a folga, já que não viajarei mesmo. 

Vou ficando por aqui.. Abraços e até mais!!!

Fonte Imagem: www.diariomeubb.blogspot.com/andreianunes

Um NOME pra chamar de seu!

A medida que o período "gravídico" vai avançando, que a ficha realmente cai, e que você passa daquela fase de descobertas para a fase de tomar atitudes, quando digo isso me refiro a por em prática o planejamento efetuado, a escolha dos móveis, o estilo da decoração, enfim, decisões que a cada dia vão sendo amadurecidas. Entre estas decisões está a ESCOLHA DO NOME DO BEBÊ. Ainda que estejamos na 15ª semana, início do 2º trimestre e que só iremos confirmar o sexo do baby na semana que vem, este assunto faz parte da nossa rotina de casal, dos nossos "diálogos maternais".

A escolha do nome é um momento muito prazeroso e muito importante também, visto que será a identidade que seu  filho carregará consigo pra toda a vida. Daí que uma ideia que sempre tivemos em comum é que o nome do nosso baby não fosse nem de longe passível de brincadeiras, gozações ou duplo sentido. E tivesse uma sonoridade agradável em conjunto com os sobrenomes.

Você logo deseja um nome que seja forte, positivo, se fosse possível, um nome que seria como se fosse uma propriedade sua. Um nome pra chamar de seu!

Começamos a discutir os possíveis nomes de meninAs e meninOs pra que ver se tinha algum que a gente gostasse logo de cara. Resultado: não teve nenhum nome que fosse, digamos, unânime. O consenso era que queríamos um nome único. Discutimos inúmeras opções e vou citá-las:

MeninA:

Marcela - deste nós gostamos muuuuuito... e até o momento é o preferido {mas tem um concorrente forte}, significa guerreira ou proveniente de Marte {como assim????? Resposta: Marte é o deus romano da guerra, daí guerreira. Ah bom!!!}

Mariane - este é o concorrente forte de Marcela. Páreo duro. É uma variação de Maria.. devoção a Virgem Maria..

Catarina - nome forte, pujante. A esposa odiou... O significado é pureza. Está totalmente descartado! 

Caroline - só eu gosto deste também...

Camila - não passou pra semi-final...

Nina - este foi o que Meiryele mais achou graça.. Que me perdoem as Ninas... Eliminado!

Sofia - este chegou agora e tá sendo estudado.. Significa sabedoria!

Alice - lindo..falei deste com a esposa esta semana e ela gostou. Pode ser mais um concorrente pra Marcela e Mariane. Significa verdade!

MeninO:
Benício - este a esposa adora.. foi o primeiro que veio a mente, o primeiro a ser seriamente discutido. Eu particularmente não gosto tanto, mas tá firme no páreo. Significa bem vindo!
Davi - este Meiryele buscou na Bíblia. Condordamos com Davi {e não David}, é um nome cheio de significado e soa muito bem. Quer dizer adorado!
Arthur - este foi ideia minha e a esposa consentiu pela insistência. O significado é relativo a realeza inglesa.
Estes 3 nomes são os grandes finalistas pro caso de um meninão.
Outros foram ventilados mas foram eliminados pela discordância ou minha ou da esposa: Théo, é bonitinho, minha mãe mesmo me chama de Théo.. {mas parece que tá faltando o complemento né?? os papais dos Théos por aí afora não são obrigados a concordar...}; Henrique, este ficou só no meu imaginário... Rafael, Daniel... caíram na repescagem!

Então é isso. Se for meninA, Marcela saiu em disparada, acompanhada por Mariane e lá atrás vem Sofia e Alice querendo um lugarzinho ao sol. Caso seja um meninO, o trio Benício, Davi e Arthur estarão numa disputada concorrência. Daqui uns 10 dias já teremos o resultado pra vocês.

Abraços e podem dar pitaco aí no nome que vocês mais gostam!

Fonte Imagem: www.google.com.br/imagens